Kunskapsinnehåll
#### 1. Nybörjarens basdosering: 35-70 mg per vecka (5-10 mg per dag).
https://www.fiercerawsource.com/sarms/sarms'ta
Första - Tidsanvändare rekommenderas att börja med 5 mg per dag (35 mg per vecka). Denna dos ger måttlig AR -receptoraktivering och kan inom 8 veckor resultera i:
- 1.5-2 kg ökning i muskelmassa (främst i stora muskelgrupper som bröst och rygg);
- 5%-8% ökning i styrka i sammansatta övningar som bänkpress och deadlift;
- Minimal undertryckning av testosteronaxeln (cirka 30% minskning av endogent testosteron), som kan lösa spontant inom fyra veckor efter avbrott. Om det inte finns några signifikanta biverkningar (som ökad nocturia eller humörsvängningar) efter fyra veckor kan doseringen ökas till 10 mg dagligen (70 mg varje vecka). Detta ökar muskeltillväxteffektiviteten med cirka 40%, men leverfunktionen (ALT/AST -nivåer) bör övervakas samtidigt.
#### 2. Avancerad optimerad dos: 70-105 mg varje vecka (10-15 mg dagligen)
Lämplig för dem med mer än sex veckors SARM -upplevelse. En daglig dos på 10 - 15 mg förbättrar signifikant kväveupptag av muskelceller och ökar muskelproteinsyntesen med 25%. Detta är särskilt effektivt för små, hårda - muskelgrupper (som biceps och medius). Bredden runt 8-tums omkrets kan öka med 0,8-1,2 cm. Varningar rekommenderas dock:
- Testosteronundertryckning ökar till 50% - 60% vid denna dos, så det rekommenderas att överlagra lågdos HCG (250 IE per vecka) för att skydda gonader.
- Hepatisk metabolisk stress ökar, så samtidig användning av andra hepatotoxiska läkemedel (såsom orala steroider) bör undvikas.
- Kontinuerlig användning bör inte överstiga 12 veckor, eftersom detta kan inducera dyslipidemi (en minskning med 15% -20% i HDL).
#### 3. Kontraindikationer och justeringsvariabler
- För individer som väger mindre än 70 kg, även med erfarenhet rekommenderas det inte att överstiga 12 mg dagligen (84 mg per vecka) på grund av den mindre kroppsytan, vilket kan leda till läkemedelsansamling.
- Om muskelbevarande är målet under en fett - förlustperiod kan en "puls dosering" -regim (8 mg dagligen, 5 på varandra följande dagar per vecka med 2 dagar ledigt) användas för att upprätthålla AR -receptorens känslighet medan du minskar endokrin undertryckning.
- Om fog obehag (som stickning i handleden) inträffar, bör dosen omedelbart reduceras med 30%, eftersom detta kan signalera överkänslighet hos senvävnad till androgener.
Konsten för RAD140 -dosering ligger i att "exakt nå prestandatröskeln" - när muskeln - byggeffekten inte längre ökar med ökande dosering, kommer att fortsätta öka dosen endast öka risken. För närvarande är att upprätthålla den nuvarande doseringen och optimera träningsnäringen det mest kostnad - effektivt alternativ.
